Неколико бендова је имало приличан утицај Нирване током 1990-их и мало музичара је имало историјску каријеру у којој је Грол уживао. Бубњар бенда прешао је у певача Фоо Фигхтерса, али једна од најнижих тачака рок звезде уследила је након самоубиства Курта Кобејна 5. априла 1994. године.
Када је Грохл први пут поставио Фоо Фигхтерс, основан је као пројекат за једног човека. Сам изводећи све инструменте, деби албум из 1995. дошао је пре него што су се придружили остали чланови групе. Био је то моментални успех, а пролеће је укрцало рок звезду да настави славу након свог времена са Нирваном.
То је такође дошло у року од 12 месеци након што је његов бивши бенд, Нирвана, завршио. Грол је желео нови изазов и да се дистанцира од претходне групе. Као такав, басиста Крист Новоселић није са њим формирао Фоо Фигхтерс, јер су веровали да ће то створити превелики притисак на остале колеге из бенда.
У недавном интервјуу за НПР, 53-годишњак је говорио о тужним тренуцима непосредно након Кобејнове смрти и шта га је довело до тога да се из бубњара претворио у певача.
Грол је објаснио своју невољност да се врати на своје претходно место у музици.
Рекао је: „Искрено, након што је Нирвана завршила, замолили су ме да се придружим неколико других бендова као бубњар. И нисам баш желео да се вратим на столицу за бубњеве јер сам мислио да ће ме то превише подсетити на губитак Курта и Нирвану. Дакле, то је скоро као, знате, ако буљите у сунце, на крају ћете заслепити ову малу сунчеву пегу у својој визији. Скоро сам о томе размишљао из те перспективе из бубњева. Увек ћу имати ту сунчеву пегу испред себе, десно. Као, то ће бити ту заувек.'
Није откривено који бендови су Гролу понудили ову шансу, иако је направио неколико музичких камеја 1994. Једна је била са Томом Петијем и Хеартбреакерсима у Сатурдаи Нигхт Ливе (СНЛ). Касније је рекао „он је само лош**с“, када га је документарист Петер Богданович питао о Петију.
Следећи је био Тхе Бацкбеат Банд, музичка ансамбл група која је обрађивала музику из раних година Битлса. Био је то део биографског филма, Бацкбеат, који се фокусирао на године пре славе групе.
Грол је наставио: „Такође, пошто то никада раније нисам радио, гледао сам на то као на изазов. Знате, људи не скачу са банџи јер знају да ће сигурно стићи на земљу - знате? - као што нисам почео да будем певач Фоо Фигхтерса јер сам мислио да сам Фреддие Мерцури из Куеен-а. Ја сам као, о, Боже. Никада раније нисам ово радио. Хајде да видимо шта се дешава.'
Од тада, група је продала преко 30 милиона плоча широм света на 10 студијских албума. 2021. године, бенд је уврштен у Рокенрол кућу славних – други пут када је Грол постигао овај подвиг. 2014. Нирвана се коначно придружила цењеној селекцији.
Додао је: „Целог свог живота седео сам на каучу и свирао песме Битлса. И одједном сам као, чекај, ово је хоризонтално? Шта? Како то - тако, да. Мислим, било је много тога да се научи.”
Од тада је чак глумио у неколико филмских пројеката, а његова најновија камеја била је у филму Билл & Тед Фаце тхе Мусиц из 2020. Такође се појавио у Тхе Муппетс и Тенациоус Д из 2006. у Пицк оф Дестини као Сатана.
Певачица је наставила: „И, наравно, било је заиста застрашујућих тренутака када сте били тако самосвесни где је, знате, скоро као у школи - сећате се свог првог школског плеса када сте изашли на подијум? Реци ми да у том тренутку ниси био најсамосвеснији у свом животу. Људи ме гледају како се крећем. Људи виде да немам ритам. Људи су - знате, то је врло, као, разоткривање, рањиво место. Тако је бити главни певач ако размишљате о томе. Нико не воли да гледа некога како плеше ако размишља о томе. Дакле, престао сам да размишљам о томе.'